責任あるゲーム

責任あるギャンブルとは、ギャンブルを楽しくて楽しい娯楽として維持するために、ギャンブル行為をコントロールすることです。これには、費やす時間とお金に個人的な制限を設け、リスクを認識し、ギャンブルを決して金儲けの手段と見なすべきではないことを理解することが含まれます。

責任あるギャンブルを理解する

プレイヤーにとって、責任あるギャンブルは依存症や金銭的損失の危険から身を守るのに役立ちます。業界にとって、責任あるギャンブルを促進することは、ギャンブル環境の完全性と持続可能性を維持するために不可欠です。個人、運営者、規制当局の間で責任を共有することは、安全で楽しいゲーム体験を促進するために不可欠です。

• 個人: プレイヤーはギャンブルの習慣に注意し、時間と支出に制限を設け、必要に応じて助けを求める必要があります。
• ギャンブル産業: 運営者は、入金限度額、自己排除オプション、サポート組織へのアクセスなど、プレイヤーが責任を持ってギャンブルを行えるようにするためのツールとリソースを提供する責任があります。
• 政府と規制当局政府機関は、プレイヤーを保護し、サポートサービスに資金を提供し、運営者が責任あるギャンブルを推進することを保証する規制を施行する必要があります。

これらの関係者が協力することで、関係者全員にとって安全で楽しいギャンブル環境を作り出すことができます。

ギャンブル依存症の認識

ギャンブル依存症は、個人のギャンブル行動が生活に悪影響を及ぼし始めたときに発生します。財政、人間関係、精神的健康に影響を及ぼす可能性があるため、早期に警告サインを認識することが重要です。

ギャンブル依存症の兆候と症状:

• 損失の追及: 失ったお金を取り戻そうとしてギャンブルを続けると、さらに大きな損失につながることが多い。
• ギャンブルのためにお金を借りる： ギャンブルを続けるためにローンを組んだり、友人や家族から借りたりすることで、経済的負担や負債が発生します。
• 人間関係への影響: ギャンブル依存症は、ギャンブル行為が原因で個人が秘密主義になったり、イライラしたり、孤立したりする可能性があるため、個人的な関係に緊張や対立を引き起こす可能性があります。

自己評価ツール:

• 禁断症状の緩和: 数日間ギャンブルを完全にやめてみましょう。ギャンブルをするのが困難だったり、イライラしたり、ギャンブルをしたい衝動が常にあったりする場合は、問題が生じている兆候かもしれません。
• 支出を分析する: ギャンブルに使うお金の出所をよく確認してください。生活必需品の費用に充てられるはずの資金や借金をギャンブルに使っている場合、それは重大な危険信号です。
• 損失を振り返る: 負けたときの自分の反応を考えてみましょう。負けたお金を取り戻すためにギャンブルを続けることが多い場合、この行動は問題を示している可能性があります。

いつ助けを求めるべきか: 自分自身や他人にこれらの兆候が見られる場合は、すぐに助けを求めることが重要です。ギャンブラーズ アノニマスや地域のカウンセリング サービスなど、さまざまな支援組織が、コントロールを取り戻すために必要な支援を提供できます。

各国のサポートとヘルプリソース

ギャンブル依存症は、場所を問わず、誰もが影響を受ける可能性がある深刻な問題です。幸いなことに、世界中に多数のサポートおよびヘルプ リソースがあり、必要な人に支援を提供しています。カウンセリング サービス、ヘルプライン、ギャンブラーズ アノニマスなどのサポート グループを探している場合でも、これらの組織が必要な支援を提供します。以下は、さまざまな国の専門サポート組織と政府リソースの包括的なリストです。アクティブなリンクと連絡先情報も含まれています。これらのリソースは、ギャンブル依存症に悩む個人や家族を支援することに専念しており、回復への道のりであなたが孤独にならないようにします。

この表には、さまざまな地域にわたるサポート サービスの包括的なリストが記載されており、ギャンブル依存症に悩む人々が必要な支援を見つけるのに役立ちます。

責任を持ってギャンブルをする方法: 簡単なヒント

予算の設定

新しいカジノに行く前に、プレーヤーは費やしたい金額の予算を設定する必要があります。残念ながら、強迫性ギャンブラーの多くは、ギャンブル予算を設定できないという理由だけで、許容できる以上の損失を出します。予算を設定するだけではありません。それを厳密に守ることが重要です。

スケジュールを設定する

予算を設定することに加えて、ギャンブルのスケジュールを設定することが不可欠です。プレイヤーが物理的にその場にいる必要があった従来のカジノとは異なり、新しいオンライン カジノ ゲームは、自宅、職場、学校、さらには通勤中など、どこでもプレイできます。プレイヤーの時間は多くの時間を費やす傾向がありますが、そうでなければ他の必要な活動、たとえば仕事に費やすことができたはずです。そうは言っても、時間制限を設定し、それを守ることが重要です。

いつ立ち去るべきかを知る

ギャンブルに関して言えることは、家が常に勝つということです。これは多くのプレイヤーが理解していないことです。その結果、彼らは負けるたびに勝つことを期待してすべてのお金を費やすことになります。カジノのギャンブラーはいつ立ち去るべきかを常に知っておく必要があります。重要なのは、損失を追うのをやめる必要があるということです。

自己排除を選択する

自己排除とも呼ばれる自己排除とは、ギャンブラーが自分のギャンブル アカウントと活動を一定期間停止することを選択することです。自己排除は、ギャンブルの衝動を制御できなかった多くのギャンブラーにとって効果的でした。あまり効果的ではないかもしれませんが、それでも価値のある取り組みです。

小さくなる

責任を持ってプレイするためのもう 1 つのヒントは、リスクが少ないため、少額の賭けをすることです。利益は大きくありませんが、少額の賭けをすることで、ギャンブラーはあまりお金をかけずにカジノでより多くの時間とチャンスを得ることができます。たとえば、プレーヤーのアカウントに 100 ドルがある場合、50 ドルではなく 10 ドルを賭けた方が良いでしょう。

助けを求めています

最後のヒントは、助けを求めることです。ギャンブル依存症だと思うプレイヤーは、身近な家族や友人に助けを求めるべきです。また、全米ギャンブル問題評議会 (NCPG) や国際責任あるギャンブルセンター (ICRG) など、ギャンブル依存症者をターゲットにした組織は数多くあります。